Что делают успешные люди после работы

<p>Фортуна любит тех, кто владеет искусством правильно отдыхать</p> <p>Успешные топ-менеджеры в один голос заявляют: &laquo;Нужно уметь расслабляться&raquo;. Ведь здоровый, не сонный и просто отдохнувший сотрудник работает намного продуктивней и креативней заядлого трудоголика. Так как же проводят досуг лучшие из лучших?&nbsp;</p><p></p><p><strong>Не в сети</strong></p><p>Один из признаков успешного человека &ndash; возможность находиться вне зоны досягаемость хотя бы час в сутки, уверяет&nbsp;Huffington&nbsp;Post.&nbsp;Отключить&nbsp;телефон, скайп и не проверять рабочую почту - минимальные действия, которые&nbsp;помогут сконцентрироваться на важных вещах.</p><p><strong>Счастливые часы</strong></p><p>Умеренное потребление алкоголя и приятное общение в компании хороших людей обезопасят вас от инсультов в будущем</p><p><strong>Секс</strong></p><p>Интимная близость понижает кровяное давление, уменьшает&nbsp;риск инфаркта, рака предстательной железы и способствует крепкому сну. Топы стараются заниматься сексом регулярно.</p><p><strong>Распланированные&nbsp;выходные</strong></p><p>Те сотрудники, которые часто ходят в отпуск и планируют свои выходные,&nbsp;счастливее трудоголиков. Кстати, согласно статистике, они чаще занимают руководящие позиции.</p><p><strong>ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:&nbsp;<a href="http://finance.bigmir.net/career/40412-Pora-v-otpusk--kak-otdyhajut-direktora-krupnyh-kompanij">Пора в отпуск: как отдыхают директора крупных компаний</a></strong></p><p><strong>Игра&nbsp;на музыкальных инструментах</strong></p><p>Знаменитый редактор the Guardian Алан&nbsp;Расбриджер ежедневно уделяет 20 минут своего свободного времени игре на фортепиано. Это помогает ему привести все мысли в порядок. К тому же, он еще и освоил укулеле. По этому, успешные руководители советуют и своим подчиненным на чем-нибудь, помимо нервов, поиграть.</p><p><strong>Экотерапия</strong></p><p>Врачи уверяю:&nbsp;прогулки на свежем воздухе наполнят клетки вашего организма жизненно необходимым кислородом, мозг начнет работать плодотворней и, соответственно, продуктивней. Успешный человек не забывает лично наблюдать природу.</p><p><strong>Удивительные виды спорт</strong></p><p>Соучредитель компании Cisco Systems Сэнди Лернер &nbsp;принимает участие в рыцарских боях. Один из самых богатых владельцев&nbsp;Reliance ADA Group принимает участие в марафонских забегах. А СЕО&nbsp;Wal King находит утешение в хели-ски. Вывод - занимайтесь необычными видами спорта. Этот поможет вам поддерживать на всех уровнях вашу уникальность и оригинальность.</p><p><strong>Семья на первом месте</strong></p><p>Настоящий руководитель во главе приоритетов ставит не работу, а семью. Ведь близкие всегда будут главным источником вдохновения, надежной опорой и стимул добиваться еще больших высот.</p><p><strong>8 часов на сон</strong></p><p>Здоровый,&nbsp;полноценный восьмичасовой сон способствует ясности ума и бодрости всего организма. Уметь отдыхать во сне&nbsp;в наше время уже перешло в разряд&nbsp;искусства.&nbsp;</p><p><strong>ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:&nbsp;<a href="http://finance.bigmir.net/career/30638-Kolonka-psihologa--Kogda-net-sil-rabotat-">Колонка психолога: Когда нет сил работать&nbsp;</a></strong></p>

Источник: bigmir)net